Veronique over voeding

Voeding voor moeder en kind

Voeding voor moeder en kind cover- Veronique HundscheidIn mijn werk en uit eigen ervaring merkte ik dat zwangere vrouwen en jonge moeders vaak worstelen met vragen over voeding.
Wat mag je wel en niet eten, hoe zit het met allergieën en meer van dat soort vragen. Er zijn zoveel boeken over wat je wel mag eten, maar geen enkel boek over de effecten van voeding op je ongeboren kind. En weinig mensen weten dat je wat je eet ook effect heeft op je vruchtbaarheid.

Wanneer je pas de keuze hebt gemaakt om zwanger te worden lijkt het vanzelfsprekend dat je gezond eet. Maar wat als een zwangerschap uitblijft, je in de eerste 3-4 maanden van de zwangerschap extreem misselijk bent of moeite hebt met het eten van bepaalde voedingsproducten?
Voeding voor moeder en kind helpt je hierbij en is een bron van waardevolle informatie voor iedere vrouw. Ook wanneer je (nog) niet zwanger bent, is het boek
een aanrader!

Handige informatie over gezonde keuzes in de supermarkt en thuis op de bank, op het werk, tijdens feestjes of etentjes buiten de deur. Daarnaast lees je meer over wat je kunt doen bij zwangerschapskwaaltjes, onder- of overgewicht tijdens de zwangerschap en schildklierproblemen.

Kortom, alle belangrijke thema’s voor aanstaande moeders komen uitvoerig aan bod. Met o.a.:

  • Vragentestjes en opdrachten voor meer inzicht in je gezondheid en manier van eten
  • Boodschappen doen en écht gezonde producten en ingrediënten in de supermarkt
  • Eten volgens de thermische eigenschappen van voeding
  • De onmisbare vitamines en mineralen
  • Voedselovergevoeligheid en allergieën tijdens de zwangerschap
  • De invloed van overgewicht, diabetes type I en II en de schildklier op vruchtbaarheid en zwangerschap.
  • Belangrijke voorbereidingen op de negen maanden voor moeder én vader
  • Misselijkheid: tips en belangrijke informatie
  • Heerlijke recepten voor een gezond ontbijt, lunch, avondeten en tussendoortjes voor vegetariërs, veganisten en vrouwen met voedingsallergieën en –intoleranties!

Het boek kun je snel en makkelijk via mij bestellen; vul snel het bestelformulier onderaan deze pagina in en ontvang je eigen unieke exemplaar voor € 15,- incl. verzendkosten!

Bestelformulier

Naam (verplicht)

Adres (verplicht)

Uw email (verplicht)

Ik wil graag de volgende boeken bestellen:

 Voeding voor moeder en kind
 Een gezonde eter voelt zich beter
 Eboek Homemade babyvoeding

2 thoughts on “Voeding voor moeder en kind

  1. Pingback: Weinig tijd over? | Veronique over voeding

  2. Pingback: Energy boost uit de oven | Veronique over voeding