Deze kerstdagen zijn voor veel vrouwen een moeilijke tijd: wat mag ik nu wel eten en houdt mijn familie waar ik op bezoek ga rekening met mij en is het vlees goed doorbakken? Mijn advies is dan ook: blijf trouw…
PomPomPompoen cookies & Stadverlichting
Het mooie herfstweer nodigt je uit om lekker naar buiten te gaan: wandelen, fietsen, hond uitlaten of gewoon lekker nog even lekker in de tuin werken. Of je nu zwanger bent of niet, het is heel belangrijk om dagelijks minimaal…
Super food voor het gezin
Super foods: wat is/ zijn dat nu precies? Bijna iedereen kent ze wel en zelfs Action (discounter) verkocht afgelopen weken met groot succes hele ladingen super foods. Super foods zijn producten die een grote bron van voedingsstoffen zijn zoals antioxydanten,…
Hartige wafels: gluten-, lactosevrij én lekker!
Na jaren gebruik te hebben gemaakt van een Tefal 3-in-1 bakding, merkte ik al gauw dat de wafelplaten niet meer geschikt zijn voor het bakken van glutenvrije wafels. Was dat even balen toen ik een flinke kom wafelbeslag had gemaakt…
Gezonde groentefrietjes
Heel wat onderzoeken zijn uitgevoerd naar de ontwikkeling van smaak bij kleine kinderen. Ik geloof in alle resultaten maar begin ondertussen een eigen visie te ontwikkelen in deze kwestie: zien eten = eten! Dit wordt met name bevestigd wanneer de…